Espaço Humà

Comendo para o Brilho : a ascensão da nutrição orientada à radiância
Brilho e Longevidade
O brilho verdadeiro não nasce da restrição: ele nasce de função interna bem nutrida que se manifesta por fora — na pele, no cabelo, na energia e no humor.
Por anos, a “boa al...

O ESTILO DE VIDA QUE CONSTROI A SUA PELE
Na HUMÀ, acreditamos que a pele é muito mais do que um reflexo do que você aplica no rosto. Ela é o espelho do seu estilo de vida. Produtos podem refinar, potencializar e acelerar resultados — mas ...

Rituais Corpo-Mente que Constroem Resiliência Verdadeira
A nova era da beleza já não é apenas sobre pele perfeita ou corpos esculpidos. O verdadeiro luxo hoje é possuir uma energia interna inabalável — um brilho que nasce da resiliência emocional, da vit...

Microbiota e a barreira cutânea: o futuro do envelhecimento saudável da pele
Quando falamos em envelhecimento, a primeira imagem que vem à mente são as rugas. Mas a ciência já mostrou que o processo vai muito além da superfície. A verdadeira origem da longevidade da pele es...

A pele que pensa: o poder oculto da microbiota no bem-estar e no envelhecimento
Um novo olhar sobre a pele
Durante muito tempo, falar de pele era falar apenas de aparência: rugas, manchas, oleosidade. Mas a ciência está provando algo fascinante: a pele é muito mais do que a “...

Fermentados: da longevidade ancestral à pele do futuro
A ciência dos fermentados
Os fermentados acompanham a humanidade há milhares de anos — do missô japonês ao kefir caucasiano. Hoje, a ciência comprova o que a tradição já intuía...

Além das Blue Zones: Os Hábitos secretos de mulheres de alta vibração e vida longa no mundo moderno
Todos nós já ouvimos falar das Zonas Azuis. Sardenha, Okinawa, Ikaria - os suspeitos de sempre na tradição da longevidade do mundo do bem-estar. Folhas verdes, passeios noturnos e o ocasio...

Banho de floresta: o ritual que silência o mundo e desperta a pele
Você lembra da última vez que escutou o som das folhas se movendo ao vento?Não o barulho dos carros, do celular vibrando, da rotina que exige.Mas o som sutil, quase secreto, da natureza viva.
Há um...

O futuro do skincare começa nas células -
Há um novo tipo de glow no ar — e ele não vem do iluminador. É um brilho que não pode ser forjado nem filtrado: pele clara e viçosa, digestão equilibrada, energia estável, rosto descansado e escul...
