Espaço Humà

Isto não se trata de contar passos ou perseguir treinos suados. Esta é uma jornada sensorial sobre como a qualidade do seu movimento - fluido, tenso, apressado ou incorporado - esculpe a clareza da...

Imagine ingredientes que passaram por um processo natural e inteligente, onde bactérias benéficas transformam nutrientes comuns em verdadeiros elixires para a sua pele. Isso é a fermentação aplicad...

Você cuida da pele do rosto, escolhe uma alimentação saudável, evita ingredientes tóxicos… mas e o seu couro cabeludo? Ele também respira, sente e sofre com as agressões invisíveis do dia a dia — ...

  Indulgência consciente,  a calma do sistema nervoso e a doçura que satisfaz. No tópico anterior desaceleramos para sintonizar. Exploramos como seu intestino fala com sua mente, como seus pensame...

Tendemos a pensar na digestão como algo mecânico. Algo linear. A comida entra, é decomposta, os nutrientes são absorvidos, o resto é eliminado. Mas se você tem acompanhado essa reconfiguração de pe...

A busca incessante pela juventude e beleza é uma constante na sociedade moderna. A indústria da beleza e cuidados com a pele está em constante evolução, sempre em busca de ingredientes inovadores q...

O papel e a importância do colágeno O colágeno é a proteína mais abundante em nossos corpos e está presente em quase todos os órgãos principais, incluindo nossa pele, ossos, dentes, músculos, vasos...

Alterações hormonais e saúde da pele Ciclo menstrual e alterações na pele: entendendo a influência dos hormônios Você já sofreu com acne e problemas de pele logo antes da menstruação, quando já est...

Lupa do Ciclo de Regeneração da Pele: O Processo de Células do Bebê se Tornarem Adultos Há um ditado que diz que um bom sono melhora a pele. Nosso corpo é mais ativo na produção de novas células e...